Йога-тур – лучшее решение для тех, кто ищет настоящий отдых. Потому что в этом путешествии будет очень много йоги на свежем воздухе, медитаций и полезных лекций об эмоциональном и физическом здоровье. А в перерывах – исследование Карпат: прогулки по локациям невероятной красоты, участие в незабываемых гуцульских развлечениях и посещение достопримечательностей.
Заказать турАльтернативные туры в Карпаты от 5 до 7 дней
Йога-тур в Карпаты на неделю
1 день
- 9:00 Выезд со Львова: (пл. Дворцовая, 1, Железнодорожный вокзал).
- Яремче (водоспад Пробой, сувенирный рынок)
- Время на обед
- Поход тропой Довбуша
- Поселение в отель
- Ужин
- Вечер знайомств, практика йоги
2 день
- Ранкова практика йоги
- Завтрак
- Гуцульский парк развлечений "Полонина Перцы"
- Обед
- Лекция с йоги
- Вечеря
- Вечерняя практика йоги + медитация
3 день
- Утреняя практика йоги + гвоздестояние
- Завтрак
- Легкий поход к месту силы: Терношорская Лада та Писаный Камень
- Рафтинг по Черному Черемошу
- Обед
- Ужин
- Вечерняя практика йоги + медитация
или
4 день
- Продолжительная пранаяма + утреняя практика йоги
- Завтрак
- Буковель (подемник, озеро, Гуцул-Ленд, катание на родельбане)
- Обед
- Ужин
- Вечерняя практика йоги + йога-нидра
5 день
- Утреняя практика йоги
- Завтрак
- Джипинг к Драгобрату
- Озеро Герешаска
- Обед
- Лекция с йоги
- Ужин
- Вечерняя практика йоги + йога-нидра
6 день
- Утреняя практика йоги
- Сніданок
- Минеральная вода в Квасах
- Труфанецкий водопад
- Практика йоги
- Вечеря
- Чаепитие + чаны
7 день
- Утреняя практика йоги + обмен впечетлениями про тур.
- Завтрак.
- Манявськкий водопад
- Обед
- Манявський скит
- 20:00 - орієнтовне повернення до Львова: (пл. Двірцева, 1, Залізничний вокзал)
Ежедневно – утренние и вечерние практики по йоге
Почему именно йога?
Это один из самых эффективных методов улучшить свое физическое состояние, поработать над гибкостью тела и нервной системы.
Такие практики под руководством сертифицированного преподавателя по хатха-йоге и йога-терапии Международной Федерации Йоги Патанджали (Индия) Елены Сидоренко помогут нам почувствовать изменения в себе: эмоциональные и физические.
Мы научимся управлять чувствами и получать удовольствие от каждого дня, станем уравновешенными, а значит, счастливыми.
В туре нас будут ждать:
- активные и заряжающие энергией утренние практики на открытом воздухе;
- практика Пранаямы (дыхательные техники);
- гвоздестояние на доске Садха;
- расслабляющие и успокаивающие вечерние практики;
- медитации и много ценной информации для здоровья.
Яремче: водопад и сувенирный рынок
Водопад Пробий шумит под 20-метровым мостом, поэтому рассмотреть его величие можно как с высоты, так и у подножия. Это едва ли не самый полноводный водопад Карпат, который падает с 8 метров. Рассказывают, что когда-то он имел 25 метров, но был искусственно уменьшен для удобства сплава древесины.
Сегодня Пробий – это громкий и поразительно полноводный водопад, расположенный в самом сердце Яремча. Совсем рядом – сувенирный рынок, который не менее интересен для туристов, чем природное чудо Пробий. На рынке представлены работы мастеров и мастериц, которые можно купить в подарок или в память о путешествии. Также здесь дают пробовать местные наливки и знакомят с тонкостями гуцульского рукоделия.
Тропа Довбуша в Яремче
Это очень живописное место в сердце Карпат. Тропа ведет между буками, можжевельником и елями. Вокруг – неприкосновенная природа, которая знает немало об опрышках и их предводителе – Олексе Довбуше. История рассказывает, что именно здесь ребята, осмелившиеся восстать против власти в защиту простого народа, скрывались от всех, кто пытался их поймать.
Длина тропы Довбуша – около 4 км. Она является грунтовой, но встречаются и более требовательные участки – камни, переходы между скалами. Продолжительность прогулки составляет около 4 часов. Но пролетят они быстро, потому что интересные рассказы и вдохновляющая природа – лучшее сопровождение.
Гуцульский парк развлечений "Полонина Перцы"
«Полонина Перцы» – это необычное место. Кто-то называет его арт-территорией. Для кого-то это место незабываемых развлечений. Третьи находят здесь все признаки настоящего музея гуцульского колорита. На самом же деле это просто классное место для отдыха и вдохновения. В парке можно побывать в кузнице, посетить гуцульскую фэшн-хату, узнать тайны сыроделия или попробовать свои силы в лижникарстве.
А еще в «Полонина перце» можно полежать на диване, исполняющем желание, научиться писать писанки или даже побывать в гостях у карпатского волшебника – мольфара.
Легкий поход к месту силы: Терношорская Лада и Писаный Камень
В рамках йога-тура, где мы будем искать источники восстановления энергии и раскрывать собственные силы, путешествие в так называемые магические локации с необычными энергетическими полями – именно то, что нужно. В народе их называют местами силы. Одно из них – скальный комплекс на склоне горы Терношора.
Это святилище, состоящее из нескольких уникальных скульптур – каменного круга, фаллического камня и хтонического ящура, антропоморфной фигуры, чашных камней, а также символов и зооморфных образов. На вершине горы главная статуя – «Лада», являющаяся символом плодородия. В народе верят, что здесь именно то место, которое помогает женщинам забеременеть. В любом случае энергетика у скал действительно особенная.
Еще одна магическая локация – писаный камень. Это геологический памятник природы, большие глыбы песчаника, скалы, простирающиеся на 80 метров и наверху образующие своеобразную гладкую тропу. Интересны также петроглифы, которые можно здесь найти. Древнейший датируют еще периодом Киевской Руси.
Рафтинг по Черному Черемошу
2 варіант відпочинку замість екскурсії по музеях Гуцульщини
Если же перспектива гулять магическими локациями не придется по душе, можно отправиться на драйвовый активный отдых – рафтинг по Черному Черемошу. Это спуск по реке на специально оборудованных лодках под руководством опытного инструктора. Здесь есть разные уровни сложности, поэтому при желании принять участие в рафтинге могут даже начинающие.
Такой вид отдыха вызывает незабываемые эмоции. Ведь сочетает в себе самое лучшее: адреналин, наслаждение от увиденной природы и новый опыт.
Буковель (подъемник, озеро, Гуцул-Ленд, катание на родельбане)
Следующая локация – Буковель. Мы выделим для этого места достаточно времени, чтобы успеть увидеть и попробовать максимум. Поднимемся на вершину на подъемнике.
Пойдем к уникальному озеру Молодости, которое является искусственным, но от того не менее живописным. Возле него оборудован удобный пляж, поэтому можно отдохнуть на полную. Также при желании есть возможность прокатиться на родельбане или пойти в Гуцул-Ленд – парк развлечений по-гуцульски. Здесь можно рассмотреть особенности быта бойков, лемков и гуцулов, поучаствовать в крутых мастер-классах или посетить местный зоопарк.
Джипинг на Паз в Драгобрат
Подниматься на Драгобрат можно по-разному. Но, наверное, один из самых драйвовых способов – поездка на внедорожниках. Когда чувствуешь ветер и получаешь заряд адреналина во время преодоления каждой вмятины на дороге.
Завершается происшествие наслаждением – созерцанием эффектных пейзажей, которые открывает вершина Драгобрата.
Здесь есть достаточно пищи для души и ума, так что будет чем дополнить утреннюю практику по йоге и правильно подготовиться к вечернему занятию.
Озеро Герешаска
Удивительное место вдохновения – горное озеро Герешаска, расположенное на высоте 1577 метров над уровнем моря. Его общая площадь – более гектара, форма – прямоугольная, глубина до 1,2 метра.
Основная пища для водоема – талые снега, поэтому весной оно полноводнее. Но в любое время года созерцание на Герешаску – особый вид отдыха. Ведь вокруг – удивительные виды.
Її площа становить 12 гектарів. А розташовані ці гектари просто посеред гір — у масиві Свидовець Рахівського району.
Минеральная вода в Квасах
Село Квасы хорошо известно в Украине лижникарством и богатыми источниками минеральных вод.
Поэтому попав сюда, можно попробовать и то, и другое. Но точно стоит отведать лечебную и целебную воду, обогащенную метаборной кислотой.
Это единственный в Украине источник природной минеральной мышьяковистой воды, которая хорошо влияет на обмен веществ, помогает выводить из организма токсины и лишние соли, а также полезна для укрепления опорно-двигательного аппарата.
Видео о минеральных водах в Квасах
Труфанецкий водоспад
Один из самых высоких и ярких водопадов, расположенный у подножия Близницы. Его потоки летят сверху с высоты 36 метров несколькими меньшими ручейками и пятью каскадами.
Особенность Труфанца – его вода похожа на молоко, потому что летя с такой высоты и разбиваясь о скалы, пенится и приобретает белый оттенок.
Это волшебное место для отдыха, ведь вокруг – лес, тень. Здесь можно найти ту удивительную гармонию лесной тишины и шум воды.
Чаепитие + чаны
Еще один способ наполниться правильной энергией и оздоровиться – погрузиться в карпатский чан.
В Пилипце – самые известные в регионе чаны, где вода подогревается до максимально комфортной температуры, а отдыхающим подают ароматный карпатский травяной чай.
Такой релакс поможет восстановить силы, снять усталость и почувствовать себя по-настоящему отдохнувшим.
Манявский скит
Аскетический монастырь, памятник архитектуры начала XVII ст. или Украинский Афон – так называют Кресто-Воздвиженский мужской монастырь, состоящий из каменных и деревянных построек.
Под монастырем много тайных ходов и лабиринтов. Вокруг – высокая каменная стена с башнями. Одна из интересных локаций – блаженный камень, известный как место молитвы и очищения.
Из-под камня всегда вытекала и вытекает вода. А еще он имеет причудливую форму.
Манявский водопад
Водограй, падающий одним мощным каскадом с высоты 20 метров – особое зрелище. Вокруг – буково-можжевеловые леса и впечатляющие скалы каньона.
Манявский водопад называют одним из чудес Карпат и рекомендуют посетить всем, кто отправляется в горы. Есть даже легенда, что умывшись водой из озера у подножия водопада, можно сохранить молодость и красоту.
Здесь можно полностью расслабиться, погрузиться в глубокую медитацию, став частью магической природы Карпат.
Виезд со Львова
Место встречи – Главный железнодорожный вокзал во Львове. Такая локация выбрана не случайно.
Дело в том, что мы собираем любознательных туристов из разных городов, поэтому многие из них будут приезжать именно на вокзал.
Здесь мы и встретимся, упаковаем чемоданы в комфортабельный автобус и отправимся в путешествие.
Размещение во время йога тура в Карпаты в отеле Дача с. Ясиня
Мы будем есть только самое вкусное.
Потому что в Ясине будем пробовать традиционные украинские блюда в кафе украинской кухни.
Обеды
Обед в 1 день. Обед состоится в кафе или ресторане (по выбору) на территории сувенирного рынка в Яремче в свободное время.
В стоимость недельного йога тура в Карпатах ВХОДИТ:
- 2-х разовое питание (6 завтраков и 6 ужинов) (согласно выбранному варианту)
- проживание;
- проезд комфортабельным автобусом еврокласса;
- сопровождение гида-экскурсовода;
- групповое страхование;
- экскурсионное обслуживание в музеях.
В стоимость недельного отдыха в Карпатах НЕ ВХОДИТ:
- дополнительное питание
- входные билеты в музеи:
- Тропа Довбуша в Яремче: общий – 50 грн.
- "Полонина Перцы" + дегустация сыра – 250 грн за человека.
- Озеро Синевир: общий/детский, студенческий – 60/30 грн.
- Центр реабилитации медведей: общий/детский, студенческий - 30/15 грн.
- Рафтинг - 500 грн.
- Подъемник в Буковеле: общий/детский (до 12 лет) - 190/130 грн.
- Джипинг на Драгобрат – 300 грн за человека
- Джипинг к водопаду Манява – примерно 2500 грн за группу.
Примечание 1* при определенных обстоятельствах, независимых от нас, некоторые аттракции могут быть заменены на равноценные.
Примечание 2* с правилами бронирования недельного отдыха в Карпатах можно ознакомиться по ссылке.